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Panna montata
Panna montata

Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro



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Panna montata
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Yogurt bulgaro

Panna montata vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

154,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

257,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

8,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

73,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

52,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,20 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

12,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

8,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

22,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

30 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

14,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,80 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

6,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

76,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

1.470,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,04 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

-0,03 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

4,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,18 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,60 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

28,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,70 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

1,60 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

3,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

65,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,03 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

7,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

62,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

75,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

38,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

57,71 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

-
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

-
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

-
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

-
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Cremoso

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

Origine

Europa
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, Miscelatore
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

10- 15 minuti
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

40,00 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3 giorni
2- 3 mesi