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Crema batida
Crema batida

Yogur búlgaro
Yogur búlgaro



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Crema batida
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Yogur búlgaro

Crema batida vs Yogur búlgaro

Calorías

Calorías en 1 taza

154,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

257,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

8,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

73,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

52,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,20 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo8,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

8,00 gramo6,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

22,00 gramo9,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

30 %10 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

14,00 gramo6,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,80 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

6,00 gramo0,50 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

76,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1.470,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,04 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

-0,03 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

4,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,18 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,60 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

28,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,70 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

1,60 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

3,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

65,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,03 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

7,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

62,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

75,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

38,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

57,71 gramo85,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

-
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Otros beneficios generales

-
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

añade brillo a la piel, da una piel más lisa
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

-
fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers

Importancia nutricional

-
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.

Color

-
blanco

Sabor

-
cremoso

Aroma

-
olor agrio

Vegetariano

Origen

Europa
Bulgaria

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche
leche desnatada, leche entera

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cosas que necesitas

cuenco, licuadora
cuenco, cultivos vivos

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

40,00 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

3 días
2- 3 meses