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La mia dieta latticini


Neufchatel formaggio vs Port de salut formaggio


Port de salut formaggio vs Neufchatel formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
253,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
99+

Calorie
253,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorie in 1 cucchiaio
70,00 kcal  
40
103,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
72,00 kcal  
34
100,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
253,00 kcal  
99+
-  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
9,15 g  
99+
23,78 g  
16

Carboidrati
3,59 g  
99+
0,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,19 g  
30
0,57 g  
14

grassi
22,78 g  
99+
28,20 g  
99+

Contenuto grasso
23 %  
20
-  

Grassi saturi
0,28 g  
3
22,03 g  
99+

Grassi trans
21,00 g  
18
162,00 g  
23

Grassi polinsaturi
21,00 g  
2
0,96 g  
23

Grasso monoinsaturo
21,00 g  
5
12,33 g  
10

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
21,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
1.092,00 IU  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
34
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg  
24
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 IU  
31
21,00 IU  
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg  
24
0,24 mg  
33

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg  
19
2,40 µg  
14

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Ferro
0,13 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnesio
10,00 mg  
99+
24,00 mg  
23

Fosforo
138,00 mg  
99+
360,00 mg  
25

Potassio
152,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sodio
334,00 mg  
32
534,00 mg  
28

Zinco
0,82 mg  
38
2,60 mg  
23

Altro
  
  

Acqua
63,11 g  
45,45 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
absorps di calcio e vitamina B, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, previene la carie, protegge la malattia parodontale, protegge contro le malattie cardiache, fornisce energia, riduce osteoporosi  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.  
Port Salut è un formaggio di latte vaccino pastorizzato semi-soft da Paesi della Loira, in Francia, con una scorza di arancia caratteristico e un sapore delicato.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato  
-  

Aroma
odore acido  
-  

Vegetariano
no  
no  

Origine
Francia  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte di mucca, caglio, coltura starter  
Cloruro di calcio, crema di tartaro, latte in polvere, cultura MM100, vaccino pastorizzato o latte di capra, caglio, sale, lavata scorza carta, acqua  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
1 ora  

Tempo di cottura
-  
30  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
50,00 °F  
14

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
1- 2 settimane  

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