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La mia dieta latticini


Neufchatel formaggio vs Formaggio blu


Formaggio blu vs Neufchatel formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
253,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Calorie
253,00 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Calorie in 1 cucchiaio
70,00 kcal  
40
100,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
72,00 kcal  
34
100,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
253,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
29

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
9,15 g  
99+
21,40 g  
25

Carboidrati
3,59 g  
99+
2,34 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,19 g  
30
0,50 g  
10

grassi
22,78 g  
99+
28,74 g  
99+

Contenuto grasso
23 %  
20
29 %  
26

Grassi saturi
0,28 g  
3
18,67 g  
99+

Grassi trans
21,00 g  
18
0,20 g  
3

Grassi polinsaturi
21,00 g  
2
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
21,00 g  
5
7,78 g  
33

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
21,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
721,00 IU  
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg  
24
36,00 µg  
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
1,22 µg  
17

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 IU  
31
21,00 IU  
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg  
24
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg  
19
2,40 µg  
14

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Ferro
0,13 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesio
10,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fosforo
138,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potassio
152,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodio
334,00 mg  
32
1.146,00 mg  
8

Zinco
0,82 mg  
38
2,66 mg  
22

Altro
  
  

Acqua
63,11 g  
42,41 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
Aids sistema nervoso  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.  
formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato  
Salato, Affilato, Tangy  

Aroma
odore acido  
odore acido, Forte  

Vegetariano
no  
no  

Origine
Francia  
Europa, Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte di mucca, caglio, coltura starter  
sale formaggio, batteri mesofili antipasto cultura, latte, Penicillium roqueforti batteri  

Fermentazione agente
-  
Muffa Penicillium glaucum, Muffa Penicillium roqueforti  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
-  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
3-4 settimane  

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