1 Calorie
1.1 Calorie
0,00 kcal321,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
425,00 kcalNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
2,00 gNon disponibile
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mgNon disponibile
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mgNon disponibile
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mgNon disponibile
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg0,07 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µgNon disponibile
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µgNon disponibile
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µgNon disponibile
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mgNon disponibile
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
4,25 µgNon disponibile
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Fosforo
2,50 mgNon disponibile
0
1409
2.4.5 Potassio
2.4.6 Sodio
1,25 mg127,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
0,25 mgNon disponibile
0
7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Non disponibile
3.1.1 Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta
3.2.2 Cura dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.
4.1.1 Colore
4.1.2 Sapore
Amaro, Affilato
Non disponibile
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco
5.2.1 Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd
Contenitore, Miscelatore
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
Non disponibileNon disponibile
-20
383
5.5.2 Durata di conservazione
Circa 3 mesi
1- 2 settimane