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Margarina vs Cheshire Cheese Nutrizione

Margarina
Cheshire Cheese
Cheshire Cheese vs Margarina Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
2,50 mg   
99+
103,00 mg   
9
Vitamine
  
  
Vitamina A
2,50 IU   
99+
985,00 IU   
16
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,29 mg   
28
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
22
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,25 IU   
36
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
0,25 mg   
99+
643,00 mg   
20
Ferro
5,25 mg   
3
0,21 mg   
99+
Magnesio
3,25 mg   
99+
21,00 mg   
23
Fosforo
2,50 mg   
99+
464,00 mg   
16
Potassio
0,25 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Sodio
1,25 mg   
99+
700,00 mg   
16
Zinco
0,25 mg   
99+
2,79 mg   
19
Altro
  
  
Acqua
0,25 g   
37,65 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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