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 La mia dieta latticini

Limburger Formaggio vs Skyr Nutrizione

Limburger Formaggio
Skyr
Skyr vs Limburger Formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.155,00 IU  
4
40,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
11
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
8
0,50 mg  
9
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
35
0,40 mg  
20
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg  
18
0,07 mg  
28
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
58,00 µg  
6
19,00 µg  
19
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg  
22
0,50 µg  
33
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,90 mg  
8
Vitamina D
20,00 IU  
26
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg  
34
0,53 mg  
19
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
497,00 mg  
24
120,00 mg  
99+
Ferro
0,13 mg  
99+
0,80 mg  
17
Magnesio
21,00 mg  
26
9,00 mg  
99+
Fosforo
393,00 mg  
22
110,00 mg  
99+
Potassio
128,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Sodio
800,00 mg  
13
65,00 mg  
99+
Zinco
2,10 mg  
28
0,53 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
48,42 g  
74,00 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
<< Calorie

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