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 La mia dieta latticini

Limburger Formaggio vs Formaggio feta Nutrizione

Limburger Formaggio
Formaggio feta
Formaggio feta vs Limburger Formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.155,00 IU   
4
422,00 IU   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,23 mg   
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
8
1,27 mg   
4
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
26
0,99 mg   
7
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
0,42 mg   
4
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
58,00 µg   
5
48,00 µg   
9
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg   
21
2,54 µg   
3
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
0,18 mg   
30
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
2,70 µg   
9
Minerali
  
  
Calcio
497,00 mg   
24
493,00 mg   
25
Ferro
0,13 mg   
99+
0,65 mg   
20
Magnesio
21,00 mg   
23
19,00 mg   
26
Fosforo
393,00 mg   
22
337,00 mg   
29
Potassio
128,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+
Sodio
800,00 mg   
13
917,00 mg   
9
Zinco
2,10 mg   
26
2,88 mg   
17
Altro
  
  
Acqua
48,42 g   
55,22 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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