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La mia dieta latticini


Limburger Formaggio vs Creme Fraiche Nutrizione


Creme Fraiche vs Limburger Formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.155,00 IU   
4
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
8
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
26
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
58,00 µg   
5
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg   
21
0,12 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,20 IU   
38

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
0,50 mg   
17

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
497,00 mg   
24
75,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesio
21,00 mg   
23
0,00 mg   
99+

Fosforo
393,00 mg   
22
64,00 mg   
99+

Potassio
128,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodio
800,00 mg   
13
26,70 mg   
99+

Zinco
2,10 mg   
26
0,24 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
48,42 g   
64,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
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