Latte intero

Latte di mucca

Latte intero vs Latte di mucca Fatti

Latte intero

Latte di mucca

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1 Calorie

1.1 Calorie

61,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

3,15 g3,20 g

0 215

1.8 Carboidrati

4,80 g5,26 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

5,05 g4,46 g

0 54.08

1.9 grassi

3,25 g3,90 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibile3 %

1 91

1.9.2 Grassi saturi

1,87 g2,40 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,20 g0,10 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,81 g1,10 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

10,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

162,00 IU153,33 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,17 mg0,11 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,09 mg0,04 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,00 µg5,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,45 µg0,36 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

51,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

1,30 µg1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,30 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

113,00 mg101,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,03 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

10,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

84,00 mg86,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

132,00 mg253,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

43,00 mg3,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,37 mg0,38 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

88,13 g87,80 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B

aiuta a dormire meglio, stimola il sistema immunitario, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni

3.1.1 Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, evita la stitichezza, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, migliora la potenza sessuale, aumenta il latte materno, fornisce energia, trattamento rilassante in estate, stimola il cervello e le sue funzioni, protegge le gengive, rafforza le ossa, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

agisce come un detergente viso naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, illumina il tono della pelle, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

essere aggiunto a frullati di proteine, utilizzato in oli ayurvedici, Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Usato in processi come Panchakarma

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

migliore fonte di calcio, migliore fonte di vitamina D, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricco di vitamina A

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Flatulenza o gas, Gas, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

latte intero è il latte crudo, non pastorizzato ottenuto da mammiferi come mucche, bufali, capre, pecore, yak, cammello.

latte di mucca è il latte ottenuto dalla mungitura di mucche.

4.1.1 Colore

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Non disponibile

Cremoso, Dolce, Caloroso

4.1.3 Aroma

Non disponibile

Latteo