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Latte intero
Latte intero

Lassi
Lassi



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Latte intero
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Lassi

Latte intero vs Lassi

Calorie

Calorie in 1 tazza

149,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

61,00 kcal83,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

9,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

18,00 kcal30,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

61,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,15 g3,05 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,80 g10,58 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

5,05 g14,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,25 g3,29 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

4 %3 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,87 g1,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,20 g1,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,81 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

10,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

162,00 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,17 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,09 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,00 µg6,08 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,45 µg0,23 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,30 µg1,62 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

113,00 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,03 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

84,00 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

132,00 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

43,00 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,37 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

88,13 g91,20 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà pelle luminosa e perfetta

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

latte intero è il latte crudo, non pastorizzato ottenuto da mammiferi come mucche, bufali, capre, pecore, yak, cammello.
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta

Colore

-
-

Sapore

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-

Origine

East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina
Europa, Grecia, Italia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte intero
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

padella, spatola
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
10- 15 minuti

Tempo di cottura

20
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F45,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
3- 5 giorni