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La mia dieta latticini


Latte evaporato vs Colby formaggio


Colby formaggio vs Latte evaporato


Calorie

Calorie in 1 tazza
338,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

Calorie
134,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal  
15
67,00 kcal  
38

Calorie in 1 oz
42,00 kcal  
19
112,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
122,00 kcal  
40
110,00 kcal  
36

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
23,76 g  
17

Carboidrati
12,00 g  
31
2,57 g  
99+

Fibra
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Zucchero
1,50 g  
20
0,52 g  
12

grassi
3,50 g  
20
32,11 g  
99+

Contenuto grasso
12 %  
11
33 %  
29

Grassi saturi
3,50 g  
34
20,22 g  
99+

Grassi trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,95 g  
24

Grasso monoinsaturo
0,25 g  
99+
9,28 g  
16

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
95,00 mg  
13

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
34
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
99+
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,28 mg  
29

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
6
2,70 µg  
11

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
685,00 mg  
15

Ferro
5,25 mg  
3
0,76 mg  
19

Magnesio
3,25 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosforo
2,50 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potassio
0,25 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodio
1,25 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinco
0,25 mg  
99+
3,07 mg  
14

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
38,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa  
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi  

Altri vantaggi generali
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive  
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.  
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca  

Colore
Caramellata bianco  
Giallo  

Sapore
Simile al caramello, Dolce  
Dolce  

Aroma
Dolce  
Mite, Dolce  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
Stati Uniti d'America  
Winconsin, stati uniti  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte pastorizzato  
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo  
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti  
10- 12 ore  

Tempo di cottura
20  
90  

Tempo di invecchiamento
-  
4- 8 settimane  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Circa un anno  
3-4 settimane  

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