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La mia dieta latticini


Latte di pecora vs Yakult


Yakult vs Latte di pecora


Calorie

Calorie per 100g
108,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidrati
5,00 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
11,00 g   
99+

grassi
7,00 g   
38
0,10 g   
1

Grassi saturi
5,00 g   
34
0,00 g   

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,31 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,72 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
193,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
18,00 mg   
27
2,00 mg   
99+

Fosforo
158,00 mg   
39
12,00 mg   
99+

Potassio
137,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Sodio
44,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,54 mg   
40
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
80,70 g   
85,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
facile da digerire   
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   
Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Latte di pecora e Yakult Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea   

Ciò che è

Ciò che è
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici   
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte di pecora e Yakult Sapore
Non disponibile   
Rinfrescante, Dolce, Tangy   

Latte di pecora e Yakult Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
NA   
Giappone   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
2 Ciotole, Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
6-7 giorni Fermentazione   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Durata di conservazione
15 giorni   
1 mese   

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