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Kulfi
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Kefir
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Kefir

Kulfi vs Kefir Fatti

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1 Calorie
1.1 Calorie
180,00 kcal41,00 kcal
Tutto su Latte biologico
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Burro di yak
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
3,00 g3,79 g
Tutto su Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
25,00 g4,48 g
Tutto su Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
21,00 g4,61 g
Tutto su Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
9,00 g0,93 g
Tutto su Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
1 91
1.9.2 Grassi saturi
5,00 g0,66 g
Tutto su Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 g0,04 g
Tutto su Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibile0,05 g
Tutto su Paneer
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibile0,31 g
Tutto su Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
25,00 mg5,00 mg
Tutto su Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Non disponibile569,00 IU
Tutto su Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg0,03 mg
Tutto su Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg0,14 mg
Tutto su Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg0,15 mg
Tutto su Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg0,06 mg
Tutto su Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg13,00 µg
Tutto su Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,29 µg
Tutto su Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg0,20 mg
Tutto su Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU41,00 IU
Tutto su Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg1,00 µg
Tutto su Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg0,02 mg
Tutto su Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg0,10 µg
Tutto su Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
0,25 mg130,00 mg
Tutto su Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
5,25 mg0,04 mg
Tutto su Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
3,25 mg12,00 mg
Tutto su Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
2,50 mg105,00 mg
Tutto su Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
0,25 mg164,00 mg
Tutto su Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
1,25 mg40,00 mg
Tutto su Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,25 mg0,46 mg
Tutto su Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
0,25 g90,07 g
Tutto su Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
3.1.1 Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness
dà una pelle più liscia
3.2.2 Cura dei capelli
Non disponibile
Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso
Simile a lievito
4.1.3 Aroma
Latteo
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
subcontinente indiano
regioni del Caucaso del Nord
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero
semi di kefir, latte intero
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
5 minuti
10- 12 ore
5.4.2 Tempo di cottura
90
20
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Tutto su Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Fino a 3 giorni
2- 3 settimane