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La mia dieta latticini


Khoa vs Latte in polvere


Latte in polvere vs Khoa


Calorie

Calorie in 1 tazza
403,00 kcal  
99+
434,00 kcal  
99+

Calorie
216,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorie in 1 cucchiaio
51,00 kcal  
28
17,00 kcal  
13

Calorie in 1 oz
380,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
421,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
17,90 g  
33
36,16 g  
5

Carboidrati
22,90 g  
21
51,98 g  
6

Fibra
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Zucchero
0,00 g  
51,98 g  
99+

grassi
24,00 g  
99+
0,77 g  
5

Contenuto grasso
25 %  
22
1 %  
1

Grassi saturi
15,20 g  
99+
0,50 g  
4

Grassi trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,80 g  
33
0,03 g  
99+

Grasso monoinsaturo
6,60 g  
40
0,20 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,40 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,86 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,12 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
1,10 mg  
8
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg  
7
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
50,00 µg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg  
24
6,80 mg  
2

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg  
19
1.257,00 mg  
3

Ferro
6,00 mg  
2
0,32 mg  
37

Magnesio
37,00 mg  
13
110,00 mg  
7

Fosforo
420,00 mg  
21
968,00 mg  
3

Potassio
380,00 mg  
15
1.794,00 mg  
1

Sodio
270,50 mg  
35
535,00 mg  
27

Zinco
1,20 mg  
31
4,08 mg  
5

Altro
  
  

Acqua
20,00 g  
3,16 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert  
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno.  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito  

Ciò che è

Ciò che è
Khoa  
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Latteo  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
subcontinente indiano  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte  
latte pastorizzato  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
padella  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
180,00 °F  
2
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
2 anni  

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