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La mia dieta latticini


Khoa vs Formaggio Fatti


Formaggio vs Khoa Fatti


Calorie

Calorie per 100g
216,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
17,90 g   
33
100,00 g   
3

Carboidrati
22,90 g   
21
3,70 g   
99+

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
2,30 g   
24

grassi
24,00 g   
99+
31,79 g   
99+

Grassi saturi
15,20 g   
99+
18,00 g   
99+

Grassi trans
0,10 g   
2
1,10 g   
8

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
1,30 g   
17

Grasso monoinsaturo
6,60 g   
38
8,00 g   
28

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,40 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
1,50 µg   
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,80 mg   
11

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,60 µg   
10

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
1.045,00 mg   
5

Ferro
6,00 mg   
2
0,63 mg   
22

Magnesio
Non disponibile   
26,00 mg   
19

Fosforo
420,00 mg   
21
641,00 mg   
7

Potassio
Non disponibile   
132,00 mg   
99+

Sodio
270,50 mg   
35
1.671,00 mg   
6

Zinco
Non disponibile   
2,49 mg   
24

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
39,61 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Khoa e Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Khoa   
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Khoa e Formaggio Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Khoa e Formaggio Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
subcontinente indiano   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
latte, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
padella   
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
20- 25 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
180,00 °F   
2
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
2- 3 settimane   

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