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 La mia dieta latticini

Khoa vs Cuajada Nutrizione

Khoa
Cuajada
Cuajada vs Khoa Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
20,40 mg  
99+
16,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
40,86 IU  
99+
99,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,21 mg  
39
Vitamina B3 (Niacina)
1,10 mg  
8
0,30 mg  
23
Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg  
7
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
13,00 µg  
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,10 µg  
21
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,50 IU  
99+
3,20 IU  
37
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,18 mg  
38
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
650,00 mg  
19
110,00 mg  
99+
Ferro
6,00 mg  
2
0,00 mg  
99+
Magnesio
37,00 mg  
13
12,00 mg  
38
Fosforo
420,00 mg  
21
105,00 mg  
99+
Potassio
380,00 mg  
15
131,00 mg  
99+
Sodio
270,50 mg  
35
100,00 mg  
99+
Zinco
1,20 mg  
31
3,10 mg  
13
Altro
  
  
Acqua
20,00 g  
65,00 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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