Calorie in 1 tazza
-170,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
0,00 kcal67,80 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
43,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
-60,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
-64,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
0,00 g3,49 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
12,00 g4,20 g
0
205
👆🏻
Fibra
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
1,50 g22,00 g
0
54.08
👆🏻
grassi
3,50 g4,13 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
-3 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
3,50 g2,71 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
2,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
1,00 g0,06 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
0,25 g0,96 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
2,50 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
2,50 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg12,30 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,25 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
0,25 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
5,25 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
3,25 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
2,50 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
0,25 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
1,25 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,25 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
88,00 g87,42 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
-
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
effetto antiossidante
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
ricco di probiotici
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
Gomme è un piatto tradizionale norvegese utilizzato per la cena o dessert, di solito come si sviluppa su fette di pane, lefse, e simili.
- viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
- viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
Colore
-
Bianca
Sapore
-
Yogurt piace
Aroma
-
Latteo
Vegetariano
-
sì
Origine
Norvegia
Finlandia, Svezia
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
5-6 uova, zucchero di canna, burro di latte, bastoncino di cannella, grasso pieno latte
cultura villi, latte intero
Fermentazione agente
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Cose di cui hai bisogno
grande pentola
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
24 ore
Tempo di cottura
180
-
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
32,00 °F64,00 °F
-20
383
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Durata di conservazione
2- 3 settimane
15 giorni