Calorías en 1 taza
-170,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
0,00 kcal67,80 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
43,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
-60,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
-64,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
0,00 gramo3,49 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
12,00 gramo4,20 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
2,50 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
1,50 gramo22,00 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
3,50 gramo4,13 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
-3 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
3,50 gramo2,71 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
2,00 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo0,06 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
0,25 gramo0,96 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg12,30 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,25 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
0,25 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
5,25 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
3,25 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
2,50 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
0,25 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
1,25 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,25 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
88,00 gramo87,42 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
-
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
efecto antioxidante
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
rica en probióticos
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
gomme es un plato tradicional noruego utilizado para la cena o postre, por lo general como se extendió sobre rebanadas de pan, lefse.
- viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
- viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
Color
-
blanco
Sabor
-
como yogur
Aroma
-
lechoso
Vegetariano
-
sí
Origen
Noruega
Finlandia, Suecia
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
5-6 huevos, azúcar moreno, suero de la leche, canela en rama palo, Completo Grasa Leche
cultura vellosidades, leche entera
Fermentación Agente
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Cosas que necesitas
olla grande
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
24 horas
Hora de cocinar
180
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F64,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
2- 3 semanas
15 días