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La mia dieta latticini


Gelato alla fragola vs Filmjolk


Filmjolk vs Gelato alla fragola


Calorie

Calorie per 100g
192,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
27,60 g   
14
20,00 g   
26

Fibra
0,90 g   
12
0,00 g   
15

Zucchero
1,50 g   
19
17,00 g   
99+

grassi
8,40 g   
40
4,00 g   
24

Grassi saturi
5,19 g   
35
2,70 g   
25

Grassi trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,06 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
0,96 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
320,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,26 mg   
32
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,17 mg   
24
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
7,70 mg   
1
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Ferro
0,21 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
32
11,50 mg   
37

Fosforo
100,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassio
188,00 mg   
30
170,00 mg   
32

Sodio
60,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinco
0,34 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
60,00 g   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la fertilità, forti e sani muscoli   
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni   
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Gelato alla fragola e Filmjolk Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
gelato alla fragola è un dessert congelato semi che si compone di latte con fragola aggiunto, essenza, sapore, o il frutto stesso.   
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Gelato alla fragola e Filmjolk Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Gelato alla fragola e Filmjolk Aroma
Non disponibile   
odore acido   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Asia, Cina, Europa, medio Oriente, Nord America   
paesi nordici   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
panna o crema pianura, fragole, zucchero, latte intero   
latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, padella, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
2 giorni   

Tempo di cottura
2   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F   
4
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
10 a 14 giorni   

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