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La mia dieta latticini


Gelato al cioccolato vs Shrikhand Fatti


Shrikhand vs Gelato al cioccolato Fatti


Calorie

Calorie per 100g
216,00 kcal   
99+
279,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,80 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
28,20 g   
12
46,00 g   
7

Fibra
1,20 g   
10
0,00 g   
15

Zucchero
25,36 g   
99+
42,70 g   
99+

grassi
11,00 g   
99+
7,00 g   
38

Grassi saturi
6,80 g   
39
4,00 g   
32

Grassi trans
2,00 g   
9
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,41 g   
99+
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
3,21 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
34,00 mg   
35
0,02 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
416,00 IU   
39
630,00 IU   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
21
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mg   
19
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
33
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,70 mg   
19
1,50 mg   
12

Vitamina D
8,00 IU   
27
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mg   
20
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
109,00 mg   
99+
71,60 mg   
99+

Ferro
0,93 mg   
15
Non disponibile   

Magnesio
29,00 mg   
15
Non disponibile   

Fosforo
107,00 mg   
99+
62,50 mg   
99+

Potassio
249,00 mg   
21
Non disponibile   

Sodio
76,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinco
0,58 mg   
39
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
55,70 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso   

Allergia
  
  

Gelato al cioccolato e Shrikhand Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
NA   
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato al cioccolato e Shrikhand Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato al cioccolato e Shrikhand Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
20   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
32,00 °F   
22

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 6 mesi   

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