Home
La mia dieta latticini


Formaggio cheddar vs Zincica Nutrizione


Zincica vs Formaggio cheddar Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
99,00 mg   
11
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.242,00 IU   
3
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,43 mg   
11
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
27,00 µg   
13
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg   
20
0,29 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
24,00 IU   
17
41,00 IU   
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,71 mg   
12
0,02 mg   
39

Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
710,00 mg   
13
130,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesio
27,00 mg   
17
12,00 mg   
35

Fosforo
455,00 mg   
18
105,00 mg   
99+

Potassio
76,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodio
653,00 mg   
18
40,00 mg   
99+

Zinco
3,64 mg   
8
0,46 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
37,02 g   
90,07 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio


Confronto di prodotti lattiero caseari