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Doogh
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Yogurt bulgaro
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Yogurt bulgaro

Doogh vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

60,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

61,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

8,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

10,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

31,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,50 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,70 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,70 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,30 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

1 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

2,10 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,10 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,90 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

13,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

66,60 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

10,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,37 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,48 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

1,44 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

137,50 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

95,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

156,40 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

7.022,40 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,45 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

89,80 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

-
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

-
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

-
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Cremoso

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

Origine

Iran
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

tazza
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1 mese
2- 3 mesi