Home
La mia dieta latticini


Doogh vs Ryazhenka Fatti


Ryazhenka vs Doogh Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
60,00 kcal  
2
155,00 kcal  
25

Calorie
61,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal  
6
63,00 kcal  
36

Calorie in 1 oz
10,00 kcal  
1
63,00 kcal  
29

Calorie in 1 fetta Di
31,00 kcal  
3
54,00 kcal  
11

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,50 g  
99+
3,20 g  
99+

Carboidrati
4,70 g  
99+
4,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,70 g  
99+
4,80 g  
99+

grassi
3,30 g  
19
3,60 g  
21

Contenuto grasso
1 %  
1
4 %  
4

Grassi saturi
2,10 g  
22
2,40 g  
24

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,90 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
13,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,60 IU  
99+
63,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
16,00 µg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg  
32
2,70 mg  
9

Vitamina D
0,00 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg  
9
0,11 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
137,50 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
10,00 mg  
99+

Fosforo
95,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potassio
156,40 mg  
99+
510,00 mg  
10

Sodio
7.022,40 mg  
1
50,00 mg  
99+

Zinco
0,45 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
89,80 g  
74,30 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  

Altri vantaggi generali
-  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D  
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.  
Latticini  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
Iran  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt  
latte  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
tazza  
Contenitore, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
-  

Tempo di cottura
-  
480  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1 mese  
2- 3 settimane  

Sommario >>
<< Come rendere

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di yogurt

Tipi di yogurt

» Più Tipi di yogurt

Confronto di prodotti lattiero caseari

» Più Confronto di prodotti lattiero caseari