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Cuajada
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Yakult
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Yakult

Cuajada vs Yakult Fatti

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Calorie

Calorie in 1 tazza

157,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

88,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

90,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

90,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

90,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

4,52 g0,80 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

6,60 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,46 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,77 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

5 %-
0 100
👆🏻

Grassi saturi

2,86 g0,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,22 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,28 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

16,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

99,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,21 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,18 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

110,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

105,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

131,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,10 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

65,00 g85,40 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

-
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

-
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle

Cura dei capelli

-
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi

Importanza nutrizionale

buona fonte di calorie, buona fonte di calcio
Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
Diarrea

Ciò che è

Ciò che è

Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.

Colore

-
-

Sapore

-
Rinfrescante, Dolce, Tangy

Aroma

-
Latteo

Vegetariano

Origine

Spagna
Giappone

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1/2 litro di latte, zucchero
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore, Strainer
2 Ciotole

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora
6-7 giorni Fermentazione

Tempo di cottura

Poche ore
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F37,40 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1 mese
1 mese