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Cuajada
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Calorie

Calorie in 1 tazza

157,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorie

88,00 kcal
Rank: 71 (Overall)
0 904
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Calorie in 1 cucchiaio

90,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
2 133
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Calorie in 1 oz

90,00 kcal
Rank: 40 (Overall)
10 717
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Calorie in 1 fetta Di

90,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
12.2 899
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Servendo taglia

100

Proteine

4,52 g
Rank: 57 (Overall)
0 215
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Carboidrati

6,60 g
Rank: 39 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Zucchero

6,46 g
Rank: 52 (Overall)
0 54.08
👆🏻

grassi

4,77 g
Rank: 31 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

5 %
Rank: 5 (Overall)
0 100
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Grassi saturi

2,86 g
Rank: 30 (Overall)
0 67
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Grassi trans

0,30 g
Rank: 5 (Overall)
0 162
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Grassi polinsaturi

0,22 g
Rank: 58 (Overall)
0 48
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Grasso monoinsaturo

1,28 g
Rank: 67 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

16,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamina A

99,00 IU
Rank: 68 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,21 mg
Rank: 39 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg
Rank: 23 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg
Rank: 25 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg
Rank: 21 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 IU
Rank: 37 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2 + D3)

0,30 µg
Rank: 15 (Overall)
0 7.5
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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,18 mg
Rank: 38 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

110,00 mg
Rank: 66 (Overall)
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 70
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Magnesio

12,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 444
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Fosforo

105,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0 1409
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Potassio

131,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0 1794
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Sodio

100,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0 7022.4
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Zinco

3,10 mg
Rank: 13 (Overall)
0 7.31
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Altro

Acqua

65,00 g
Rank: 43 (Overall)
0 221
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Caffeina

0,00 g
0 0
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Benefici

Benefici alla salute

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

Altri vantaggi generali

-

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

-

Cura dei capelli

-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calorie, buona fonte di calcio

Allergia

Sintomi di allergia

-

Ciò che è

Ciò che è

Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.

Colore

-

Sapore

-

Aroma

-

Vegetariano

37% - Types of Soft Cheese Latticini

Origine

Spagna

Come rendere

Servendo taglia

100

Ingredienti

1/2 litro di latte, zucchero

Fermentazione agente

-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora

Tempo di cottura

Poche ore

Tempo di invecchiamento

-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Durata di conservazione

1 mese