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La mia dieta latticini


Cuajada vs Burro


Burro vs Cuajada


Calorie

Calorie in 1 tazza
157,00 kcal  
26
1.628,00 kcal  
99+

Calorie
88,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorie in 1 cucchiaio
90,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
90,00 kcal  
40
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
90,00 kcal  
23
102,00 kcal  
31

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,52 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidrati
6,60 g  
39
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
6,46 g  
99+
0,06 g  
1

grassi
4,77 g  
31
81,11 g  
99+

Contenuto grasso
5 %  
5
4 %  
4

Grassi saturi
2,86 g  
30
51,00 g  
99+

Grassi trans
0,30 g  
5
3,30 g  
16

Grassi polinsaturi
0,22 g  
99+
3,00 g  
6

Grasso monoinsaturo
1,28 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
16,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
99,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,21 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
0,17 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 IU  
37
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
2,32 mg  
6

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
7,00 µg  
5

Minerali
  
  

Calcio
110,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
2,00 mg  
99+

Fosforo
105,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potassio
131,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodio
100,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
3,10 mg  
13
0,09 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
65,00 g  
17,94 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
-  
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.  
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  

Colore
-  
Pallido Giallo  

Sapore
-  
Salato  

Aroma
-  
Burroso  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Spagna  
Cina, India, Giappone, Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero  
crema di pianura, panna montata  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer  
Ciotola, Miscelatore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
Poche ore  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
1 mese  
2- 3 settimane  

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