Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
fornisce energia
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
-
Benefici per capelli e di bellezza
Importanza nutrizionale e Usi
Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
-
Ciò che è
Latticini
spuntino cagliata è un tipo di spuntino dolce a base di ricotta, popolare negli Stati baltici.
Origine
Francia
Europa, medio Oriente
Ingredienti
latte, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo
cagliata, zucchero
Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo, agitatore a
-
Tempo di preparazione
5- 10 minuti
2- 3 ore
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
2 giorni
15 giorni