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La mia dieta latticini


Crema Formaggio vs Formaggio cheddar Nutrizione


Formaggio cheddar vs Crema Formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU   
7
1.242,00 IU   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
32
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
27,00 µg   
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
1,10 µg   
20

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,86 mg   
10
0,71 mg   
12

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
97,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Ferro
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosforo
107,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potassio
132,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sodio
314,00 mg   
33
653,00 mg   
18

Zinco
0,50 mg   
99+
3,64 mg   
8

Altro
  
  

Acqua
52,62 g   
37,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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