Colby formaggio

Cottage Formaggio

Colby formaggio vs Cottage Formaggio

Colby formaggio

Cottage Formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

394,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

520,00 kcalNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

67,00 kcalNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

112,00 kcalNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

110,00 kcalNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

23,76 g11,12 g

0 215

1.8 Carboidrati

2,57 g3,38 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,52 g2,67 g

0 54.08

1.9 grassi

32,11 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

20,22 g1,72 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibile0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,95 g0,12 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

9,28 g0,78 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

95,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

994,00 IU140,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,38 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,09 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

18,00 µg12,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 µg0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

24,00 IU3,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,28 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

2,70 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

685,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,76 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

26,00 mg8,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

457,00 mg159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

127,00 mg104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

604,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,07 mg0,40 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

38,20 g79,79 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi

Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro

3.1.1 Altri vantaggi generali

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia

Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

Non disponibile

aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle

3.2.2 Cura dei capelli

Non disponibile

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola

Pulisce la pelle verniciata

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca

ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.

4.1.1 Colore

Giallo

Non disponibile

4.1.2 Sapore