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Cagliata vs Yogurt Nutrizione

Cagliata
Yogurt
Yogurt vs Cagliata Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
17,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
140,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
29
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
32
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg  
28
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg  
39
0,75 µg  
27
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
3,00 IU  
39
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
83,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Ferro
0,07 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Magnesio
8,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
Fosforo
159,00 mg  
38
135,00 mg  
99+
Potassio
104,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+
Sodio
364,00 mg  
30
36,00 mg  
99+
Zinco
0,40 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
79,79 g  
85,10 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
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