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Cacik
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Burro di arachidi
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Burro di arachidi

Cacik vs Burro di arachidi

Calorie

Calorie in 1 tazza

150,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

47,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

14,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

14,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

78,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,00 g22,21 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

14,94 g22,31 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

9,78 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,95 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

10 %-
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,40 g3,50 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,52 g1,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

2,83 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

33,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,24 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

4,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,44 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,70 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,08 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

157,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,00 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

126,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

108,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

347,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,00 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

89,02 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, controlla il diabete, Impedisce l'obesità, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di CHD, riduce il rischio di calcoli biliari, previene il cancro, rafforza le ossa

Altri vantaggi generali

yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
riduce grassi indesiderati, buono per le ossa, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora la salute cardiovascolare, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, protegge contro le malattie cardiache

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

Eccellente balsamo per capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato come ripieno all'interno giocattoli cane, Utilizzato per combattere la malnutrizione nei paesi colpiti dalla carestia, Usato per fare una semplice all'aperto mangiatoia per uccelli

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calorie, buona fonte di fibra alimentare, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B3, buona fonte di vitamina B5, buona fonte di vitamina B6, ferro ricco, magnesio ricco, manganese ricco, fosforo ricco, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo, fonte di vitamina E

Allergia

Sintomi di allergia

-
Crampi addominali, Diarrea, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Serraggio di gola, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
burro di arachidi è una pasta alimentare a base di arachidi tostate a secco, con aggiunta di sale, zucchero, oli di semi, ed emulsionanti.

Colore

-
Marrone

Sapore

Aspro
Cremoso, Ricco di noci

Aroma

Fresco, odore acido
Ricco di noci

Vegetariano

Origine

tacchino
americano

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Olio di arachidi, arachidi tostate, sale, zucchero, Emulsionanti

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
10 minuti

Tempo di cottura

-
5

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

1 giorno
Circa 3 mesi