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La mia dieta latticini


Burro vs Lassi Nutrizione


Lassi vs Burro Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,85 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU  
1
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg  
99+
6,08 µg  
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg  
99+
0,23 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,21 mg  
15

Vitamina D
60,00 IU  
4
0,22 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg  
4
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg  
6
0,09 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg  
5
1,62 µg  
20

Minerali
  
  

Calcio
24,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Ferro
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Fosforo
24,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potassio
24,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodio
643,00 mg  
19
38,84 mg  
99+

Zinco
0,09 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
17,94 g  
91,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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