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La mia dieta latticini


Burro vs Burro di mandorle Fatti


Burro di mandorle vs Burro Fatti


Calorie

Calorie per 100g
717,00 kcal   
5
614,00 kcal   
6

calorie in 1 Pat
1.628,00 kcal   
26
1.535,00 kcal   
24

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal   
18
98,00 kcal   
17

Calorie in 1 tazza
204,00 kcal   
24
179,00 kcal   
23

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
215,00 g   
1
20,96 g   
26

Carboidrati
0,06 g   
99+
18,82 g   
27

Fibra
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucchero
0,06 g   
1
6,27 g   
99+

grassi
81,11 g   
99+
55,50 g   
99+

% Contenuto grasso
4 %   
4
91 %   
21

Grassi saturi
51,00 g   
99+
6,55 g   
37

Grassi trans
3,30 g   
11
0,00 g   

Grassi polinsaturi
3,00 g   
6
13,61 g   
3

Grasso monoinsaturo
21,00 g   
5
32,45 g   
2

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,85 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg   
5
24,21 mg   
1

Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg   
4
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Ferro
0,02 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesio
2,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Fosforo
24,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potassio
24,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodio
643,00 mg   
19
227,00 mg   
39

Zinco
0,09 mg   
99+
3,29 mg   
10

Altro
  
  

Acqua
17,94 g   
1,64 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, riduce il calore del corpo   
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso   
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E   

Allergia
  
  

Burro e Burro di mandorle Sintomi di allergia
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante   
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.   
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.   

Colore
Pallido Giallo   
Arrostito Brown   

Burro e Burro di mandorle Sapore
Salato   
Ricco di mandorle tostate   

Burro e Burro di mandorle Aroma
Burroso   
Ricco di noci   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Cina, India, Giappone, Russia   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, panna montata   
mandorle   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Strainer   
Ciotola, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
25   
15   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2 anni   

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