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La mia dieta latticini


Burro Fat vs Filmjolk Fatti


Filmjolk vs Burro Fat Fatti


Calorie

Calorie per 100g
744,00 kcal   
4
60,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,60 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
0,60 g   
99+
20,00 g   
26

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,60 g   
14
17,00 g   
99+

grassi
82,20 g   
99+
4,00 g   
24

Grassi saturi
52,10 g   
99+
2,70 g   
25

Grassi trans
2,90 g   
10
0,00 g   

Grassi polinsaturi
2,80 g   
7
0,06 g   
99+

Grasso monoinsaturo
20,90 g   
6
0,96 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg   
99+
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 µg   
8
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
23,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Ferro
2,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosforo
23,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassio
2,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodio
606,00 mg   
23
37,50 mg   
99+

Zinco
0,10 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
5,00 g   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, trattamento delle infezioni fungine   
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
NA   
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
NA   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina D   
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Burro Fat e Filmjolk Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
butirrica è un trigliceride (grasso) derivato da acidi grassi come miristico, palmitico e acido oleico. acidi grassi saturi: acido palmitico: acido miristico 31%: acido stearico 12%: 11%   
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Burro Fat e Filmjolk Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Burro Fat e Filmjolk Aroma
Non disponibile   
odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
NA   
paesi nordici   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
NA   
latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non disponibile   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non disponibile   
2 giorni   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
7- 10 giorni   
10 a 14 giorni   

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