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La mia dieta latticini


Burro Fat vs Burro di arachidi


Burro di arachidi vs Burro Fat


Calorie

Calorie in 1 tazza
1.876,00 kcal  
99+
1.543,00 kcal  
99+

Calorie
744,00 kcal  
4
598,00 kcal  
7

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal  
99+
96,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
102,00 kcal  
99+
188,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
102,00 kcal  
31
-  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
0,60 g  
99+
22,21 g  
22

Carboidrati
0,60 g  
99+
22,31 g  
22

Fibra
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Zucchero
0,60 g  
15
10,49 g  
99+

grassi
82,20 g  
99+
3,50 g  
20

Contenuto grasso
99 %  
99+
-  

Grassi saturi
52,10 g  
99+
3,50 g  
34

Grassi trans
2,90 g  
15
2,00 g  
14

Grassi polinsaturi
2,80 g  
7
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
20,90 g  
6
0,25 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg  
99+
87,00 µg  
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 µg  
9
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
23,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Ferro
2,00 mg  
7
1,74 mg  
9

Magnesio
2,00 mg  
99+
168,00 mg  
5

Fosforo
23,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

Potassio
2,00 mg  
99+
558,00 mg  
7

Sodio
606,00 mg  
23
426,00 mg  
29

Zinco
0,10 mg  
99+
2,51 mg  
25

Altro
  
  

Acqua
5,00 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, trattamento delle infezioni fungine  
intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, controlla il diabete, Impedisce l'obesità, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di CHD, riduce il rischio di calcoli biliari, previene il cancro, rafforza le ossa  

Altri vantaggi generali
-  
riduce grassi indesiderati, buono per le ossa, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora la salute cardiovascolare, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, protegge contro le malattie cardiache  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Utilizzato come ripieno all'interno giocattoli cane, Utilizzato per combattere la malnutrizione nei paesi colpiti dalla carestia, Usato per fare una semplice all'aperto mangiatoia per uccelli  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina D  
buona fonte di calorie, buona fonte di fibra alimentare, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B3, buona fonte di vitamina B5, buona fonte di vitamina B6, ferro ricco, magnesio ricco, manganese ricco, fosforo ricco, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo, fonte di vitamina E  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Crampi addominali, Diarrea, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Serraggio di gola, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
butirrica è un trigliceride (grasso) derivato da acidi grassi come miristico, palmitico e acido oleico. acidi grassi saturi: acido palmitico: acido miristico 31%: acido stearico 12%: 11%  
burro di arachidi è una pasta alimentare a base di arachidi tostate a secco, con aggiunta di sale, zucchero, oli di semi, ed emulsionanti.  

Colore
-  
Marrone  

Sapore
-  
Cremoso, Ricco di noci  

Aroma
-  
Ricco di noci  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
-  
americano  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
Olio di arachidi, arachidi tostate, sale, zucchero, Emulsionanti  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
10 minuti  

Tempo di cottura
-  
5  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
68,00 °F  
11

Durata di conservazione
7- 10 giorni  
Circa 3 mesi  

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