1 Calorie
1.1 Calorie
614,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.3 Calorie in 1 tazza
1.535,00 kcalNon disponibile
70
1628
1.4 Calorie in 1 cucchiaio
98,00 kcalNon disponibile
8
102
1.5 Calorie in 1 oz
179,00 kcalNon disponibile
12.2
204
1.6 Calorie in 1 fetta Di
Non applicabileNon disponibile
12.2
425
1.7 Servendo taglia
1.8 Proteine
1.9 Carboidrati
1.9.1 Fibra
1.9.3 Zucchero
1.10 grassi
1.11.2 Contenuto grasso
1.11.4 Grassi saturi
1.11.5 Grassi trans
1.11.6 Grassi polinsaturi
1.11.7 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
1.2.1 Vitamina B3 (Niacina)
1.3.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,03 mg
-0.026
1.5
1.3.3 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1.3.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.3.7 Vitamina C (Acido ascorbico)
1.3.8 Vitamina D
1.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
1.3.13 Vitamina K (fillochinone)
1.4 Minerali
1.4.1 Calcio
347,00 mg157,00 mg
0
1705
1.4.3 Ferro
1.4.4 Magnesio
1.4.6 Fosforo
508,00 mg126,00 mg
0
1409
1.4.8 Potassio
748,00 mg108,00 mg
0
1794
1.4.9 Sodio
227,00 mg347,00 mg
0
7022.4
1.4.11 Zinco
1.5 Altro
1.5.1 Acqua
1.5.3 Caffeina
2 Benefici
2.1 Benefici alla salute
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
2.1.1 Altri vantaggi generali
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
2.2 Benefici per capelli e di bellezza
2.2.1 Cura della pelle
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
2.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora
Eccellente balsamo per capelli
2.3 Importanza nutrizionale e Usi
2.3.1 Usi
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati
NA
2.3.2 Importanza nutrizionale
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
2.4 Allergia
2.4.1 Sintomi di allergia
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Non disponibile
3 Ciò che è
3.1 Ciò che è
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
3.1.1 Colore
Arrostito Brown
Non disponibile
3.1.3 Sapore
Ricco di mandorle tostate
Aspro
3.1.4 Aroma
Ricco di noci
Fresco, odore acido
3.1.5 Vegetariano
3.2 Origine
4 Come rendere
4.1 Servendo taglia
4.2 Ingredienti
mandorle
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
4.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
4.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore
Ciotola
4.4 Tempo Durata
4.4.1 Tempo di preparazione
15- 20 minuti
15- 20 minuti
4.4.2 Tempo di cottura
4.4.3 Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
4.5 Conservazione e Durata di conservazione
4.5.1 Refrigerazione Temperatura
4.6.2 Durata di conservazione