Burro di arachidi

Burro di mandorle

Burro di arachidi vs Burro di mandorle

Burro di arachidi

Burro di mandorle

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1 Calorie

1.1 Calorie

598,00 kcal614,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

1.543,00 kcal1.535,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

96,00 kcal98,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile179,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon applicabile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

22,21 g20,96 g

0 215

1.8 Carboidrati

22,31 g18,82 g

0 205

1.8.1 Fibra

5,00 g10,30 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

10,49 g6,27 g

0 54.08

1.9 grassi

3,50 g55,50 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibile91 %

1 91

1.9.2 Grassi saturi

3,50 g6,55 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

1,00 g13,61 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,25 g32,45 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

2,50 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

0,00 IU1,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,15 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

13,11 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,44 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

87,00 µg53,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

9,10 mg24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,30 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

49,00 mg347,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

1,74 mg3,49 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

168,00 mg279,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

335,00 mg508,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

558,00 mg748,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

426,00 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,51 mg3,29 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

0,25 g1,64 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, controlla il diabete, Impedisce l'obesità, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di CHD, riduce il rischio di calcoli biliari, previene il cancro, rafforza le ossa

effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni

3.1.1 Altri vantaggi generali

riduce grassi indesiderati, buono per le ossa, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora la salute cardiovascolare, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, protegge contro le malattie cardiache

evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato, Utilizzato come ripieno all'interno giocattoli cane, Utilizzato per combattere la malnutrizione nei paesi colpiti dalla carestia, Usato per fare una semplice all'aperto mangiatoia per uccelli

essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calorie, buona fonte di fibra alimentare, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B3, buona fonte di vitamina B5, buona fonte di vitamina B6, ferro ricco, magnesio ricco, manganese ricco, fosforo ricco, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo, fonte di vitamina E

contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Crampi addominali, Diarrea, Nausea, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Serraggio di gola, Vomito, Respiro sibilante

Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

burro di arachidi è una pasta alimentare a base di arachidi tostate a secco, con aggiunta di sale, zucchero, oli di semi, ed emulsionanti.

burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.

4.1.1 Colore

Marrone

Arrostito Brown

4.1.2 Sapore

Cremoso, Ricco di noci

Ricco di mandorle tostate

4.1.3 Aroma

Ricco di noci