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La mia dieta latticini


Burro anacardi vs Yakult


Yakult vs Burro anacardi


Calorie

Calorie per 100g
587,00 kcal   
8
50,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
17,56 g   
34
0,80 g   
99+

Carboidrati
27,57 g   
15
12,00 g   
31

Fibra
2,00 g   
8
0,00 g   
15

Zucchero
1,50 g   
19
11,00 g   
99+

grassi
49,41 g   
99+
0,10 g   
1

Grassi saturi
9,76 g   
99+
0,00 g   

Grassi trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Grassi polinsaturi
8,35 g   
4
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
29,12 g   
3
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,31 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,60 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,25 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
68,00 µg   
2
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
30,30 µg   
1
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
43,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ferro
5,03 mg   
4
0,00 mg   
99+

Magnesio
258,00 mg   
3
2,00 mg   
99+

Fosforo
457,00 mg   
17
12,00 mg   
99+

Potassio
546,00 mg   
8
32,00 mg   
99+

Sodio
15,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
5,16 mg   
3
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
2,96 g   
85,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Burro anacardi e Yakult Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea   

Ciò che è

Ciò che è
burro di anacardi è una diffusione di cibo a base di anacardi greggio o torrefatto. è ricco e cremoso di sapore e quando memorizzati gli oli e solidi separa facilmente per cui deve essere mescolato prima di ogni utilizzo.   
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Burro anacardi e Yakult Sapore
Non disponibile   
Rinfrescante, Dolce, Tangy   

Burro anacardi e Yakult Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
americano, brasile   
Giappone   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
2 tazze di anacardi, sale, acqua   
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Barattolo di vetro, Miscelatore, Forno a microonde, casseruola per sugo, spatola   
2 Ciotole, Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
6-7 giorni Fermentazione   

Tempo di cottura
40   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
37,40 °F   
20

Durata di conservazione
1 mese   
1 mese   

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