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La mia dieta latticini


Burro anacardi vs Latte di pecora


Latte di pecora vs Burro anacardi


Calorie

Calorie in 1 tazza
1.578,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Calorie
587,00 kcal  
8
108,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
94,00 kcal  
99+
8,00 kcal  
6

Calorie in 1 oz
94,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
94,00 kcal  
24
108,00 kcal  
34

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
17,56 g  
34
6,00 g  
99+

Carboidrati
27,57 g  
15
5,00 g  
99+

Fibra
2,00 g  
8
0,00 g  
16

Zucchero
1,50 g  
20
0,00 g  

grassi
49,41 g  
99+
7,00 g  
38

Contenuto grasso
46 %  
34
6 %  
6

Grassi saturi
9,76 g  
99+
5,00 g  
37

Grassi trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Grassi polinsaturi
8,35 g  
4
0,31 g  
99+

Grasso monoinsaturo
29,12 g  
3
1,72 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,31 mg  
6
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (Niacina)
1,60 mg  
4
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,25 mg  
9
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
68,00 µg  
2
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,71 µg  
28

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
30,30 µg  
1
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
43,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Ferro
5,03 mg  
4
0,10 mg  
99+

Magnesio
258,00 mg  
3
18,00 mg  
30

Fosforo
457,00 mg  
17
158,00 mg  
39

Potassio
546,00 mg  
8
137,00 mg  
99+

Sodio
15,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinco
5,16 mg  
3
0,54 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
2,96 g  
80,70 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
previene il cancro  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
facile da digerire  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
burro di anacardi è una diffusione di cibo a base di anacardi greggio o torrefatto. è ricco e cremoso di sapore e quando memorizzati gli oli e solidi separa facilmente per cui deve essere mescolato prima di ogni utilizzo.  
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
americano, brasile  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
2 tazze di anacardi, sale, acqua  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Barattolo di vetro, Miscelatore, Forno a microonde, casseruola per sugo, spatola  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore  
-  

Tempo di cottura
40  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1 mese  
15 giorni  

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