1 Benefici
1.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, trattamento delle infezioni fungine
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
1.1.1 Altri vantaggi generali
NA
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
1.2 Benefici per capelli e di bellezza
1.2.1 Cura della pelle
NA
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
1.2.2 Cura dei capelli
NA
Eccellente balsamo per capelli
1.3 Importanza nutrizionale e Usi
1.3.1 Usi
1.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi di allergia
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