yogurt

curd camilan

yogurt vs curd camilan Fakta

yogurt

curd camilan

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

59,00 kkal410,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

134,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

9,00 kkalTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

17,00 kkalTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tak dapat diterapkanTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

5,00 g8,05 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,60 g29,09 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g1,40 g

0 10.3

1.8.2 Gula

3,24 g24,96 g

0 54.08

1.9 lemak

0,39 g29,31 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

3 %Tidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

0,12 g16,67 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,01 g0,98 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,05 g9,93 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

5,00 mg56,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

4,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg0,00 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,00 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

7,00 pg0,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,75 pg0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,01 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

110,00 mgTidak tersedia

0 1705

2.4.2 Besi

0,07 mgTidak tersedia

0 70

2.4.3 Magnesium

11,00 mgTidak tersedia

0 444

2.4.4 Fosfor

135,00 mgTidak tersedia

0 1409

2.4.5 Kalium

141,00 mg189,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

36,00 mg179,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,52 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

85,10 g0,00 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

menyediakan energi

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

Tidak tersedia

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

tidak diketahui

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

Tak dapat diterapkan

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

Tak dapat diterapkan

3.3.2 Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

tidak diketahui

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

camilan Curd adalah jenis camilan manis yang terbuat dari keju dadih, populer di negara-negara Baltik.

4.1.1 Warna

putih

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Lembut

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Segar

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

Tidak