Urda vs Selai kacang
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
1.543,00 kkal
25
kalori per 100g
136,00 kkal
99+
598,00 kkal
7
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
96,00 kkal
16
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
18,00 g
32
22,21 g
22
Karbohidrat
6,00 g
99+
22,31 g
22
Serat
0,00 g
15
5,00 g
2
Gula
6,00 g
99+
10,49 g
99+
lemak
4,00 g
24
3,50 g
20
Lemak jenuh
0,00 g
3,50 g
31
Lemak trans
Tidak tersedia
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
1,00 g
20
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
0,25 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
31,00 mg
36
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
384,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,15 mg
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
13,11 mg
1
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,44 mg
3
Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg
20
87,00 pg
1
Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg
99+
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
6,00 IU
28
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg
37
9,10 mg
2
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
22
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
272,00 mg
37
49,00 mg
99+
Besi
0,44 mg
28
1,74 mg
9
Magnesium
15,00 mg
31
168,00 mg
5
Fosfor
183,00 mg
37
335,00 mg
30
Kalium
125,00 mg
99+
558,00 mg
7
Sodium
99,00 mg
99+
426,00 mg
29
Seng
1,34 mg
28
2,51 mg
23
Lain
air
74,41 g
0,25 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
Alergi
Urda dan Selai kacang Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Warna
Tidak tersedia
Coklat
Urda dan Selai kacang Rasa
Seperti susu, Manis
Lembut, Pedas
Urda dan Selai kacang Aroma
Segar
Pedas
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Israel
Amerika
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Whey domba, kambing atau susu sapi
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
10 menit
Waktunya memasak
10
5
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
41,00 ° F
17
68,00 ° F
11
Shelf hidup
tidak diketahui
Sekitar 3 bulan
