Rumah

Produk susu fermentasi + -

Sapi susu Dairy + -

produk susu untuk festival + -

Jenis Yogurt + -

Produk susu India + -

Diet Dairy Saya


Urda vs paneer Nutrisi


paneer vs Urda Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
31,00 mg   
36
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin D
6,00 IU   
28
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg   
22
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
272,00 mg   
37
127,00 mg   
99+

Besi
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
11,90 mg   
36

Fosfor
183,00 mg   
37
101,00 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
99,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Seng
1,34 mg   
28
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
74,41 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu