tegang Yogurt vs Kaymak
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
103,00 kkal
99+
585,00 kkal
9
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,17 g
99+
0,96 g
99+
Karbohidrat
11,89 g
32
3,31 g
99+
Serat
1,00 g
11
0,00 g
15
Gula
11,23 g
99+
0,39 g
4
lemak
2,57 g
15
63,10 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
60 %
19
Lemak jenuh
0,10 g
1
37,66 g
99+
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
1,45 g
13
monounsaturated Fat
0,10 g
99+
16,51 g
9
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
54,00 mg
27
vitamin
vitamin A
111,00 IU
99+
691,00 IU
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
35
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
37
0,01 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg
26
10,00 pg
25
Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg
30
0,41 pg
36
Vitamin C (asam askorbat)
0,70 mg
19
Tidak tersedia
Vitamin D
0,00 IU
39
25,00 IU
15
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
2,36 mg
4
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
11,20 pg
3
bahan galian
Kalsium
88,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Besi
0,07 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
6,00 mg
99+
Fosfor
109,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Kalium
129,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Sodium
33,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Seng
0,41 mg
99+
2,93 mg
15
Lain
air
76,81 g
32,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya
Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
NA
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Alergi
tegang Yogurt dan Kaymak Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
Apa yang
apa yang
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.
Warna
Tidak tersedia
putih
tegang Yogurt dan Kaymak Rasa
Tidak tersedia
Lembut, Seperti susu
tegang Yogurt dan Kaymak Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
Susu homogen, susu kental yg dikocok
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
Wadah, panci besar, pyrex hidangan, panci dangkal
waktu Durasi
Waktu persiapan
24-36 jam
24 jam
Waktunya memasak
tidak diketahui
480
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
1- 2 Minggu
5- 7 hari
