Rumah
Diet Dairy Saya


Susu Yak vs paneer Fakta


paneer vs Susu Yak Fakta


kalori

kalori per 100g
101,20 kkal   
99+
43,50 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
79,90 kkal   
2

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
12,20 kkal   
1

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
12,20 kkal   
1

melayani ukuran
100   
100   

protein
4,95 g   
99+
18,30 g   
30

Karbohidrat
Tidak tersedia   
5,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,80 g   
99+
5,50 g   
99+

lemak
6,12 g   
36
0,90 g   
6

% Kandungan lemak
7 %   
6
1 %   
1

Lemak jenuh
39,00 g   
99+
0,60 g   
5

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
4,00 g   
5
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
22,00 g   
4
0,30 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
220,00 mg   
2
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
Tidak tersedia   
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
28

Vitamin D
Tidak tersedia   
46,00 IU   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
1.545,45 mg   
2
127,00 mg   
99+

Besi
0,57 mg   
23
0,00 mg   
99+

Magnesium
154,10 mg   
6
11,90 mg   
36

Fosfor
922,04 mg   
4
101,00 mg   
99+

Kalium
Tidak tersedia   
161,00 mg   
36

Sodium
0,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Seng
7,31 mg   
1
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
83,00 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Menguntungkan bagi bayi   
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus   
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
Tidak tersedia   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu   
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan   

Pentingnya gizi
Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Susu Yak dan paneer Gejala alergi
Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Kadang-kadang mengompol, muntah   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.   
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Susu Yak dan paneer Rasa
Manis   
Seperti susu   

Susu Yak dan paneer Aroma
Manis   
Segar, Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Tibet   
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Tak dapat diterapkan   
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan   
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
NA   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
84,00 ° F   
8
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
Tidak tersedia   
5- 7 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu