×

Yak Melk
Yak Melk

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Yak Melk
X
paneer

Yak Melk vs paneer Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

101,20 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

5,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

50,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

61,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

4,95 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

5,98 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,80 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

6,12 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

7 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

39,00 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

4,00 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

22,00 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

220,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

60,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,15 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

11,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,90 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,40 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,03 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

1.545,45 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,57 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

83,00 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

antioxidatieve werking, Gunstig voor zuigelingen, Helpt om gewicht te winnen, Absorps van calcium en vitamine B
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Gunstig voor zuigelingen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

-
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Gebruikt bij de bereiding van Yak melk zepen
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Bevat een hoog vetgehalte, Goede eiwitbron, Rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, Vitale bron van vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, verstopte neus, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Soms bedplassen, braken
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Yak melk is de melk afkomstig van yak. Het is zoet om te proeven en heeft een rijke vetgehalte.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

-
Wit

Smaak

Zoet
Melkachtig

Aroma

Zoet
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Tibet
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

-
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

-
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
30- 40 minuten

Kooktijd

-
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

84,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
5- 7 dagen