Rumah
Diet Dairy Saya


Susu vs Monterey Keju Fakta


Monterey Keju vs Susu Fakta


kalori

kalori per 100g
61,00 kkal   
99+
373,00 kkal   
22

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
421,00 kkal   
12

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
106,00 kkal   
17

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
104,00 kkal   
8

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,15 g   
99+
24,48 g   
14

Karbohidrat
4,80 g   
99+
0,68 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
5,05 g   
99+
0,50 g   
9

lemak
3,25 g   
17
30,28 g   
99+

Lemak jenuh
1,87 g   
13
19,07 g   
99+

Lemak trans
2,00 g   
9
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,20 g   
99+
0,90 g   
25

monounsaturated Fat
0,81 g   
99+
8,75 g   
18

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
10,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

vitamin
  
  

vitamin A
162,00 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg   
36
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
0,45 pg   
33
0,83 pg   
22

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
51,00 IU   
6
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
2,50 pg   
11

bahan galian
  
  

Kalsium
113,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Besi
0,03 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnesium
10,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
84,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Kalium
132,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
43,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Seng
0,37 mg   
99+
3,00 mg   
13

Lain
  
  

air
88,13 g   
41,01 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   

Alergi
  
  

Susu dan Monterey Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Seluruh susu adalah mentah, susu yang tidak dipasteurisasi diperoleh dari mamalia seperti sapi, kerbau, kambing, domba, yak, unta.   
Produk susu   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu dan Monterey Keju Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu dan Monterey Keju Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak   

Asal
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu   
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Panci, Sudip   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
20   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
383,00 ° F   
1

Shelf hidup
2- 3 minggu   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Sapi susu Dairy

Sapi susu Dairy

» Lebih Sapi susu Dairy

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu