Rumah
Diet Dairy Saya


Susu vs Edam Keju Fakta


Edam Keju vs Susu Fakta


kalori

kalori per 100g
61,00 kkal   
99+
357,00 kkal   
28

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
101,00 kkal   
14

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,15 g   
99+
24,99 g   
12

Karbohidrat
4,80 g   
99+
1,43 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
5,05 g   
99+
1,43 g   
18

lemak
3,25 g   
17
27,80 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
28 %   
11

Lemak jenuh
1,87 g   
13
17,57 g   
99+

Lemak trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,20 g   
99+
0,67 g   
39

monounsaturated Fat
0,81 g   
99+
8,13 g   
25

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
10,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

vitamin
  
  

vitamin A
162,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg   
36
16,00 pg   
18

Vitamin B12 (cobalamin)
0,45 pg   
33
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
51,00 IU   
6
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
113,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Besi
0,03 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fosfor
84,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
132,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodium
43,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Seng
0,37 mg   
99+
3,75 mg   
7

Lain
  
  

air
88,13 g   
41,56 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis   

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Jantung Keju sehat   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2   

Alergi
  
  

Susu dan Edam Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Seluruh susu adalah mentah, susu yang tidak dipasteurisasi diperoleh dari mamalia seperti sapi, kerbau, kambing, domba, yak, unta.   
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning pucat   

Susu dan Edam Keju Rasa
Tidak tersedia   
Ringan, Pedas, Asin   

Susu dan Edam Keju Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak   

Asal
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina   
Belanda   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu   
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Panci, Sudip   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
20   
90   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
4 minggu - 10 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
3-4 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Sapi susu Dairy

Sapi susu Dairy

» Lebih Sapi susu Dairy

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu