Susu sapi vs Susu Yak
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
66,00 kkal
99+
101,20 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,20 g
99+
4,95 g
99+
Karbohidrat
5,26 g
99+
Tidak tersedia
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,46 g
40
4,80 g
99+
lemak
3,90 g
23
6,12 g
36
% Kandungan lemak
3 %
3
7 %
6
Lemak jenuh
2,40 g
21
39,00 g
99+
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,10 g
99+
4,00 g
5
monounsaturated Fat
1,10 g
99+
22,00 g
4
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
14,00 mg
99+
220,00 mg
2
vitamin
vitamin A
153,33 IU
99+
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
36
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg
36
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,36 pg
40
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg
17
Tidak tersedia
Vitamin D
51,00 IU
6
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg
4
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg
23
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
101,00 mg
99+
1.545,45 mg
2
Besi
0,05 mg
99+
0,57 mg
23
Magnesium
10,00 mg
99+
154,10 mg
6
Fosfor
86,00 mg
99+
922,04 mg
4
Kalium
253,00 mg
20
Tidak tersedia
Sodium
3,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Seng
0,38 mg
99+
7,31 mg
1
Lain
air
87,80 g
83,00 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya
efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy
Menguntungkan bagi bayi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Tidak tersedia
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma
Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu
Pentingnya gizi
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A
Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin
Alergi
Susu sapi dan Susu Yak Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi
Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Kadang-kadang mengompol, muntah
Apa yang
apa yang
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.
susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Susu sapi dan Susu Yak Rasa
Lembut, Manis, Hangat
Manis
Susu sapi dan Susu Yak Aroma
Seperti susu
Manis
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
tidak diketahui
Tibet
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
waktu Durasi
Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
NA
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
40,00 ° F
18
84,00 ° F
8
Shelf hidup
3 hari
Tidak tersedia
